Acerca

Elige Casero te ayuda a encontrar recetas saludables, deliciosas, fáciles y divertidas de preparar y que harán feliz a toda la familia.

Elige Casero, una iniciativa liderada por el Proyecto de Educación e Información de Nutrición de Oklahoma (ONIE), tiene como objetivo promover estilos de vida más saludables y empoderar a las personas y familias elegibles en Oklahoma, particularmente aquellos que califican para SNAP-Ed, brindándoles acceso a recetas simples, saludables y deliciosas. Desarrolladas meticulosamente por nuestro equipo de nutricionistas, estas recetas cumplen con estrictos estándares de calidad y valor nutricional. Nuestro compromiso es hacer que la elección saludable sea una elección fácil para los habitantes de Oklahoma.

Entendemos los desafíos que enfrentan las familias al priorizar la nutrición en medio de las demandas familiares. A menudo, la comodidad tiene prioridad sobre la salud cuando el tiempo y los recursos son limitados. A través de Elige Casero, nuestro objetivo es reemplazar los alimentos preparados comúnmente utilizados con nuestras recetas económicas y de fácil acceso. Estas recetas están diseñadas para adaptarse a la vida cotidiana, ofreciendo una alternativa más saludable sin sacrificar el sabor ni la facilidad de preparación.

Priorizamos la accesibilidad y la asequibilidad, garantizando que nuestras recetas se elaboren con ingredientes fácilmente disponibles y asequibles para las personas de toda Oklahoma. Esta iniciativa está respaldada por una investigación exhaustiva realizada por nuestro equipo.

Nuestra promesa es que las recetas de Elige Casero sean:

  • Rápidas, sabrosas y saludables
  • Fáciles de preparar y limpiar
  • Elaboradas con ingredientes comunes.
  • Probadas por familias de Oklahoma.
  • Certificadas saludables por nutricionistas de ONIE
  • Desarrolladas utilizando los grupos de alimentos de MiPlato

Únase a nosotros en nuestra misión de fomentar hábitos alimentarios más saludables a través de recetas nutritivas y accesibles. Juntos, hagamos que comer saludable sea más fácil para usted y su familia.

Para obtener más información sobre el Proyecto ONIE, visite proyectoonie.org.