Tilapia de Hierbas y Limón

Certificado Bajo en Sodio30 Minutos o MenosReceta Con VideoReceta Familiar
Tiempo
20 minutos
Porciones
4
Comida
Platos Principales
Método
Estufa
Alfabética

Ingredientes

Marcas 4 porciones

Direcciones

Su dispositivo no admite el modo de cocción.
  1. En un tazón grande, añadir el perejil, el ajo, el jugo de limón, el aceite de oliva, la pimienta, y el comino. Mezclar bien. Colocar la tilapia en la mezcla de hierbas y marinar durante 5 minutos, asegurándose de que ambos lados estén cubiertos.
  2. Preparar el arroz según las instrucciones del paquete. Poner a un lado.
  3. Cubrir ligeramente un sartén con aceite en aerosol y calentar a fuego medio. Añadir la tilapia y la marinada de hierbas. Cocinar 3-4 minutos por lado o hasta que la tilapia esté ligeramente dorada y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
  4. Añadir los tomates y cocinar 1-2 minutos o hasta que estén calientes. Servir sobre el arroz.
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¡Receta completa!

Consejos

Usa lima y cilantro en lugar de limón y perejil para un sabor diferente.

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Reseñas

  1. Norma mijares

    Hola Dios les bendiga yo tengo una pregunta el arroz que cocinan integral Como son las envolturas o cuál recomiendan

    1. Ezekiel Kresie

      Hola! Gracias por tu comentario. Si, lea las instrucciones del paquete y cocine el arroz como se indica.

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