Pollo a la cayena con salsa
Tiempo
30 minutos
Porciones
4
Comida
Platos Principales
Método
Estufa
Alfabética
Ingredientes
Direcciones
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- Preparar el arroz según las instrucciones del paquete. Aflojar con un tenedor y poner a un lado.
- En un tazón pequeño, mezclar la pimienta negra y la pimienta de cayena. Cubrir el pollo con esta mezcla.
- En un sartén grande, calentar el aceite a fuego medio. Añadir el pollo y cocinar 10-12 minutos por lado o hasta que esté cocinado completamente.
- Mientras tanto, en un tazón mediano, mezclar la cebolla, el tomate y el jugo de limón. Poner a un lado.
- Justo antes de servir, añadir el aguacate a la mezcla de cebolla. Servir el pollo sobre arroz y cubrir con la salsa encima.
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Consejos
Los aguacates son una excelente fuente de omega 3s. Estas son grasas saludables.